Co je to ajurvéda?



Je to především o stavu těla a mysli. Tím je to také spjato s léčením a potlačováním nemocí jak klasických fyzických, tak i těch, které na těle vidět nejsou. A ty jsou mnohdy složitější než třeba zlomená ruka. Tento léčebný systém pochází až z daleké Indie a obsahuje neuvěřitelnou spoustu dalších nauk, rad, způsobů meditace a všeho dalšího, které nejde vypsat. To by bylo na novou knihu, a to ještě nejen jednu. My se raději podíváme na to, co k tomuto stylu života, ano i to je něco z ajurvédy, směřuje a co k tomu patří. Podíváme se na čaj zvaný Masala. Ten je velmi zajímavý.

šálek čaje

Masala Chai, jak by se také mohlo a asi i mělo psát, je vlastně základem čaj černý. Zde jsou však k němu v určitém poměru přimíchávány byliny, které jeho chuť drobátko změní a nasměřují někam jinam. Není to čaj, který během pár sekund vypijeme ve stoje, než půjdeme na trolejbus. Tato věcička je poněkud jiná svým zaměřením. Pozor, tím nechci říci, že byste si jej neměli dávat před cestou do práce či jinam. Právě naopak, ale udělejte si na něj čas Nebuďte hrr, hrr. Raději si přivstaňte o čtvrthodinku a čajíček si v naprostém klidu vychutnejte.

šálek čaje

Berte to klidně jako návod k určité meditaci, uklidnění mysli, nebo chcete-li celkové uvolnění organismu. Uvidíte sami, že se vám pak půjde i na ten prokletý trolejbus do práce úplně jinak. S nadhledem a uvolněně. Měli byste tento Masala čaj vyzkoušet, pokud se vám zdá že vaše tělo i mysl není zcela v pořádku, ale znova opakuji, pokud to do sebe chrstnete na stojáka u sporáku a budete něco očekávat při mytí nádobí nebo úklidu pravděpodobně se účinky moc neprojeví. Nehoňte se, sedněte si do křesla, ono se to nádobí na těch patnáct nebo dvacet minut nezblázní a pijte čaj hezky pomalu. Meditujete při tom. Pokud umíte jógovou polohu lotosového květu, směle ji přidejte. Uvidíte, že jste tím rozhodně nic nepokazili.

5/5 - (2 votes)